NADIE DIJO QE FUERA FACIL.

Hoy es domingo, I HATE DOMINGOS..
pero no se, hoy me levante de buen humorr, sera qe me senti mas flaca,sera q en al semana varias personas me dijeron qe "qe bien qe estoi," , sera q hace un rato mi mamà me dijo qe me voia tnrq comprar todo nuevo, porqe si claro hasta las remeras d laycra me bailann, okey buenisimo, si, mas bueno qe el jeans q me compre hace menos d 2 meses, i lo me lo achico mi mamà i no ai caso no puedo ni caminar cn esa bolsa, sera por eso q me compre el mismo jeans 3 talles menos , pero no se, tngo momentos qe me veo tan gorda i pienso: qe si ahora tngo ed.. qe en realidad siempre lo tuve medianament.. peor era antes qe tenia 5 talles mas d jeans =S y casi 20 kilos mas... i saben qee?
si, super obesa. MUI MUCHO. =/ , pero por suerte me cambio la vida, no se quien o qe.. pero deje de comer como comiaa.. me hice los analisis d sangre-supere mi fobia a las agujas- i si, tengo hipotiroidimo -dsd sep qe se- ai qe bajar el nivel, cn las pastillas i ahora a analisis, para ver si bajaron o no.. ecografia a los nodulos qe me salieron hace 3 meses- de agua i pekenitos- , i si tmb tngo qe ir a la ginecologa, nunca fui regular i como se imaginaran ahora menos.. =S mas d 4 meses q no me viene.. asi qe ire i me va a dar algo para regularizarr. ^^
si algo maas tngo? hidrolisis-o como se diga,- ecema, o dermatitis nerviosa, como mas les guste en las manos, en las palmas.. hace un año i pico qe tngo eso... puro nervios i strees.. =S. no me puedo currar ni con cremaas fuertisimas. cn corticoidee.. parece qe mi cabeza es mas fuerte... =S,

dejo una thipso qe me encanto qe la encontre en un blog hace un tiempo. espero qe les gustee.-

alguna tiene algo de lo qe tngo yo?

cual es la realidad?

qe puedo decirr?; qe paso en este tiempo ?
suerte o esfuerzo.. vengo aprobando todo , -integradoras, parcial-uba- pruebas del colegio .. i etc -hasta gym en el colegio qe soi malisimaa.. PERFECCION-
puedo decir qe para suerte o no.. tmb esta semana termino el colegio.. -obvio qe faltarian dos mesas d examenes , entraga d diplomas 19/12 i la fiesta d egresada.. 22/12-
esta semana va a ser complicada, espero poder llevarla lo mejor posible..
me estoi volviendo loka cn mi vestido d egresada,, quiero un vestido medio globo, pero d esos q son anchitos abajo pero comoq se mete el para adentro abajo sin ser chupado.. uds q opinann? engordara mucho?
engordar? , me siento mas gorda , SI SOI GORDA ASQEROSA; estuve comiendo un toke d mas.. i lo se i la culpa me mata.. pero igual la balanza marca menos i no mas..
contradiccion.. una vez mas...




uds qe opinan? un besito princessas.

Asignatura 1er. Parcial 2do. Parcial Promedio 1er. Final Solicitar Vista
ICSE 4
IPC
SOI FELIZ; aprobe el primer pacial de uba XXI,
el sabado tngo otro..=$
baje dos kiloss ^^ i nada mas contenta qe ver ocmo se me van cayendo cada vez mas los jeanns (:


por otro lado no se si me voi a ir a bs as cap a estudiar el año qe viene :( me va a costar pero espero lograrloo,
exitos para uds princesas, la qe quiere dejeme mail i agrego,

quiien no quiere ser como ellas? LAS AMO.

PERFECTAMENTE ENAMORADA?

qe raro qe es todo, creo qe me volvi a enamorar de voss, =$, si hubiera sido en en otro momento no intentariia vertee como hice el viernes, te habras dado cuenta de mi gran enojo cn vos durante mesess, no? y te llame por tu nombre claro,i te diste vuelta i sonreistee..
i no supe qe decirrtee nd mas qe iba a buscar el libro i me dijiste si tenia tiempo , te dije qe si pero me conoces i sabiias qe no me sobraba ni un seg en ese momento asi qe no me dijiste mucho mas, me qede con la duda de qe me ibas a decirr.. mañana te veo..claro, va no se sivas a ir a lo de.. a la misma hora qe yo.. i tmp se si quiero vertee, tengo la sospecha qe me estas atrapando otra vezz,...





hoy 400 kcals en tota, EXCELENTEE i mas para ser lo qe veniia haciendo ¬¬ =)
exitos princesass!






( ES MAS FACIL NO COMER, QE COMER POCO...) ES UNA REALIDAD AL MENOS EN MII, AUQNE LOS MEDICOS I ETC , EDUQEEN PARA LO CONTRARIO.. DE ULTIMA ES MI ESTILO DE VIDAA, (:

LLEGAR A SER UNA PRINCESA NO ES FACIL, POR ESO SE DEBE TNER EN CUENTA RECURSOS..

10 Recursos para bajar de peso


↓ Comprender y aceptar que para adelgazar es necesario:

Incorporar nuevos habitos Incluir actividad fisica Comprender que son progresos personales y no compararlos con los de otras personas.

↓ Comprender que se necesita:

Tiempo Continuidad Perseverancia

↓ Detectar y combartir estados de animo como:

Depresion Ansiedad Mal humor Indecision Aislamiento Enojo Frustracion Aburrimiento Impaciencia

↓ En su lugar, cultivar estados como:

Optimismo Accion Buen humor Integracion Serenidad Paciencia Decision Energia Responsabilidad
↓ La relacion con los otros puede provocar frustracion porque quiza lo exijan, lo controlen o lo critiquen, pero hay muchas personas que pueden ayudarte, reunite con ellas y separate de aquellas que te molesten.

↓ Se prudente y Realista, no sueñes con milagros imposibles

↓ Proponete un peso meta real

↓ Procura no confundir un incidente con una crisis, un picoteo con un atracon, lo que hasta ahora no pudistes hacer con lo imposible, lo que se puede cambiar con lo que no se puede

↓ Elimina las excusas

↓ Y Recorda que HOY ES TODO TU TIEMPO y NUNCA ES TARDE PARA EMPEZAR

Aunque te hayas acabado de comer un lechon, podes empezar ahora con una nueva vida



Intentalo,

YO.-

LAS REGLAS DEL JUEGO:Responde a todas las preguntas y pon una foto tuya. Al final se escogen 5 personas/nominados para que jueguen a esto también, se debe poner el link de su fotolog/blog al terminar tu juego. No olvidar dejar un comentario en su fotolog/blog con el mensaje "Has sido elegido" y añadir que lean el vuestro.

1. Nombre: Yessica
2. Descripcion Fisica: mido 1.68 ; gorda :( , flequillo mas o menos largo al costado, ojos marrones claros, piel blanca
3. Tu peinado favorito: depende del dia, pero siempre suelto
4. Tu look favorito: chupines, calzas, remeras largas, zapatillas , botas,
5. Un famoso: MK(ll.-
6. Un nombre de Mujer: Catalina
7. Una mascota: gato
8. Tu mascota: gatitos.-
9. Una marca: rapsodia, J.cook, natacha, agarrate catalina, wupper, -i muchas mas :$
10. Una comida: ravioles cn salsa blanca- =$
11. Una bebida: soda
12. Una frase: el amor te vuelve idiota -copiada de una prop. pero mui cierta.-
13. Un idioma: aleman e ingles
14. Un pais que quieras conocer: Alemania
15. Una pelicula: titanic
16. Un color de uñas: rojo
17. Un color de ropa: blanco
18. Un chocolate: chocolate blanco aireado
19. Cuando fue la última vez que lloraste? hace poco
20. Un sueño: ser alguien importante en el mundo
21. Tienes un diario de vida? no
22. Cuál es tu cereal preferido? las barritas, cualqiera.-
23. Te desabrochas los zapatos antes de sacártelos? no siempre..
24. Crees que eres fuerte? si
25. Tu helado favorito? chocolate blanco,
26. Cuánto calzas? 40
27. Un color: rosa
28. Qué es lo que menos te gusta de ti? :/ la cadera
29. Qué color de pantalones y zapatos tienes puestos? chupin + nada
30. Lo último que comiste hoy? nada
31. Qué estás escuchando en este momento? arjona
32. Con quién fue la última persona que hablaste por teléfono? con una compa del cole
33. Trago favorito? daikiri de durazno
34. Deporte favorito para ver por tv? ninguno
35. Última película que viste en el cine y con quien? no me acuerdo
36. Día Favorito del año? el dia en qe me voi d vacaciones
37. Invierno o verano? verano
38. Qué libro estás leyendo? martin fierro - para el colegio-
39. Qué hay en tu pared? de todo
40. Qué viste anoche en la tele? no mire tele anoche



VARIAS:

* Yo tengo: fuerza
* Yo deseo: ser feliz
* Yo odio: ser gorda
* Yo escucho: arjona, a ti
* Yo no estoy: sola
* Yo lloro: aveces
* Yo pierdo: tiempo pensando cosas qe no lo merecen
* Yo necesito: ser feliz
* Yo le debo: a mi mamá
* Te duele: la bocaa


¿SI o NO?

* ¿Tienes un diario? no
* ¿Te gusta cocinar? si
* ¿Tienes un secreto que no se lo hayas contado a nadie? si
* ¿Pones tu reloj adelantado unos minutos? el de la pc
* ¿Crees en el amor? si
* ¿Te bañas todos los dias? si
* ¿Te quieres casar? si
* ¿Te gustan las tormentas? no


¿QUIÉN ES?

* La persona más rara? no se
* La persona más molesta? mmh ai tanta gente molesta
* La persona que mejor te conoce? mamá
* El profesor más aburrido? cultura -i eso q me gusta la materia pero es un aburrimiento cn ella- ¬¬


¿CUÁL ES?

* La frase que más usas en el msn? sadlkdkjdsfmh
* Tu grupo favorito? babasonicos
* Tu mayor deseo? ser feliz y exitosa


OTRAS PREGUNTAS:

* Signo: virgo
* Color del pelo natural? rubio oscuro
* Color del pelo que tienes? rubio claro
* Color de los ojos? marrones claros
* Número favorito: 73
* Día favorito: sabados
* Mes favorito: enero
* Estación favorita del año: verano
* Deporte favorito:`patin artistico
* Café o Té? te
* Montaña o playa?: playa
* Barça o Madrid: madrid
* Sol o Nieve: sol


EN LAS ÚLTIMAS 24hrs:

* Has llorado? no
* Ayudado a alguien? si
* Comprado algo? si
* Enfermo? no
* Ido al cine? no
* Salido a cenar? no
* Dicho "te amo"? no
* Escrito una carta? no
* Perdido a un novio? no
* Hablado con alguien que hace tiempo que no hablas? si
* Escrito en un journal? no
* Tenido una conversación seria? no
* Abrazado a alguien? si
* Peleado con un pariente? si
* Peleado con un amigo? no
* Soñando despierto/a? no


ALGUNA VEZ PODRIAS:

* Comer un gusano? no
* Matar a alguien? no
* Besar a alguien del mismo sexo? si
* Tener sexo con alguien del mismo sexo? no se, no creo
* Lanzarte de un paracaidas? no
* Cantar en un karaoke? no
* Ser vegetariano? si
* Emborracharte? no
* Robar en una tienda? no
* Usar maquillaje en publico? si

.

hoi domiingo, si ODIO los dominngo, pero hoy me levantee biienn
cn ganas de no comer porqeriias.
i si si quiero ser perfecta o al menos ir en busca de eso.. ya se lo q me falta porqe no ir en busqeda d eso? :) , la gorda interna me va a poder? NO esta vez no.. QUIERO SER UNA PRINCESAA. QUIERO SER HERMOSA COMO ELLAS

ME ENCANTAA COMO SALIO M KATE(LLL.-
.
CHICAS; ALGUNA CARRERA PARA EL LUNESS??

,-

Princesa sin reino , Muñeca de trapo ... LLanto eterno , Que el miedo atrapó. Sol sin rayo , Y luna sin luz. Viento de mayo , Ni cara ni cruz ... Otoño desgastado Invierno gris , Sueño atrapado ... Suave desliz. Boquita de sangre , Ojitos de mar. Cuerpo de alambre ... Dulce soñar. Vida sin muerte , Y muerte sin vida. Niña sin suerte ... Alma partida.

pulseritaas.

A algunas personas les parece estupido el llevar pedazos de tela o lacitos en la muñeca, entiendo.
Pero quienes las usamos lo hacemos para sentirnos parte de un grupo, sentirnos + unidas, + apoyadas, sentir que pertenecemos a un grupo ya q hay pocas personas "normales" (qe no estan enfermas claro) qe nos entienden, por eso yo las uso, y por eso creo qe las chikas recurrimos a este signo de identificacion, espero entiendan las chikas qe no esten de acuerdo :)
Encontre esto ya no me acuerdo ni en donde pero es esto:
Roja: ANA
Azul: MIA
Morada: ANA & MIA
Rosas: ANAS WANNABE
Purpura: WANNABE MIAS
Blancas & Rosas : SON PARA LAS QUE ESTAN AYUNANDO Y SOLO ESTAN TOMANDO AGUA.
Todas las pulseras se ponen el la mano izquierda.
Espero k las usen.
LAS PULSERAS TIENEN QUE HACERLAS USTEDES, NO COMPRADAS.
A LAS PULSERAS SE LES PONEN CUENTAS DEL COLOR DEL CORDON QUE VAYAN A USAR =)
suerte princessas,

voi porr mas.:)

prometo volver a hacer abdominales como haciia antes i caminar mas qe ahora :),
sigo bajando pero necesito dejar directamente todo lo qe sea dulce/harinas YA.-

(?

no se, si estar cntenta porqe del viernes a hoy peso un kilo menos,, i eh comido.. o si estar triste porqe estaba mas gorda, porqe no sabia qe tenia tiroide..
espero seguir cn ana, bajar i ser una princesaa,, lo necesito. lo tngo qe lograrr..
la tristeza = me invade por el tema de tnr qtomar pastillas para regularizar mi metabolismo a normal i no a gorda.. :( tngo q seguir haicneodme analiisis.. i los odio.. , me hice una eco hoy i me salieron dos quistes en el cuello pero nd grave en teoria..


dicen qe no ai qe ponerse metas imcumplibes pero yo hoy.. me propongo qe para noviembre baje 20 kilos..(: espero lograrlo,

QUIERO ESTAR ASII :(,
NO SER MAS FEA I GORDA.

voi de nuevo,

YA BASTAA.. NO ME IMPORTA
NO ME IMPORTA , SINO ME ENFERMA LA VIDA. ME ENFERMAN LOS DEMAS..
VOI A HACER LO QE TNGA GANAS, VOI A SER UNA PRINCESA CUESTE LO QE CUESTE, :).-
VIRR TE EXTRAÑO:( NECESITO QE ME AYUUDEN

IHATEDOMINGOS

odio los domiingos, i estoyy cansadaa i aburridaa.

Ashh.-

lo qe me nutre me destruye...

ALIMENTO CALORÍAS ALIMENTO CALORÍAS
1/2 taza de arroz integral (medido en crudo) 300/350 1 bife de lomo (tamaño de la palma de la mano) 115
1 plato de fideos cocidos 300/340 1 porción de vacío 400
2 rebanadas de pan de salvado 125 1 porción de asado 450
10 galletitas de agua o salvado (10% de grasa) 420 1 porción de riñón 230
10 galletitas de agua o salvado (% de grasa) 310 3 salchichas comunes 210
1 taza de copos de maíz sin azúcar 175 3 salchichas diet 105
3 medialunas 500 5 fetas de jamón cocido magro 120
1 porción de porotos de soja (1 taza, cocidos) 280 1 filet chico de merluza 80
1 cartón individual de leche de soja 120 1 lata chica de atún al natural 110
1 porción de lentejas (1 taza, cocidas) 280 1 pechuga de pollo con piel 300
1 porción de arvejas (1 taza, cocidas) 280 1 pechuga de pollo sin piel 200
1 porción de chauchas (1 taza, cocidas) 50 1 pata de pollo con piel 170
1 porción de brócoli (1 plato) 50 1 pata de pollo sin piel 100
1 porción de brotes de alfalfa (1 plato) 40 3 cdas. soperas de aceite 450
1 porción de espinaca cocida (1 taza) 30 1/2 pan de manteca (100 g) 740
1 papa chica 90 4 cdas. soperas de mayonesa diet 370
1 porción de papas fritas 300 4 cdas. soperas de mayonesa común 800
1 zapallito chico 15 1 cda. de mostaza 20
1 palta 320 1 taza de azúcar 400
5 palmitos 25 4 cdas. de miel 310
1 tomate chico 20 2 cdas. soperas bien colmadas de dulce de leche común (50 gr c/u) 310
1 banana chica 90 2 cdas. soperas bien colmadas de dulce de leche diet (50 gr c/u) 210
1 manzana grande 120 4 cdas. de mermelada común 270
1 naranja mediana 80 4 cdas. de mermelada común 110
1 pera grande 120 2 alfajores de chocolate comunes 450
1 taza de coctél de frutas al natural diet 60 2 alfajores de chocolate diet 300
1/2 taza de leche parcialmente descremada 45 1 paquetito de chocolate con maní 500
1/2 taza de leche entera 60 1 vaso de gaseosa diet 1
1 yogur descremado 65 1/2 vaso de gaseosa común 40
2 cdas. soperas de queso blanco descremado 110 1 porción de pizza chica 330
5 cdas. soperas de queso de rallar 350 1 empanada de carne al horno 240
Queso fresco de bajo contenido graso (2 trozos del tamaño de un casete) 210 1 bocha de helado de crema (100 gr) 210
Queso fresco común (2 trozos del tamaño de un casete) 300 1 milanesa chica 300

(:

comiienzo cn mi blogg, para poder expresarme sin qee me critiqenn i qe la gente que entre me entienda, entienda mis ganas de ser mejor i perfectaa, voi a ir escribiendo todo lo qe sientaa, un besoote.-

WELCOMEE,

esa necesidad de que alguien me entienda me lleva a crear el blog.. :) .-
nada me es facil i tmp tndria sentido si lo fueraa, pero necesito poder llegar a ser como yo quiero,